こんばんは。 筋トレぱん太です。 本日の体重70.0kg 体脂肪率14.8% アメリカでは筋トレをしている経営者は多いそうです。 日本でも体の引き締まった仕事ができる人が多くなってきたように感じます。 私も筋トレをすればデキる人間になれるかなと期待していま…