10ｋｍ達成
こんばんは。
筋トレぱん太です。
本日、体重計の電池切れのため計測不能
今日のトレーニングはランニングでした。
順調に体力がついてきています。
課題はやっぱりまず体脂肪を落とすこと！！
二日連続で昼にすき家に行っているのでそのせいか若干おなかにお肉がついたような気がします。
明日は体育館でウエイトトレーニングの予定！！
本日もご覧いただきありがとうございました。
直近トレーニング
4/21（木） 7.0km
4/22（金） 2.6km
4/23（土） 2.6km フットサル
4/24（日） フットサル 宅トレ
4/25（月） 10km
4/26（火） 宅トレ
4/27 （水） 10km
筋トレぱん太
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