ランニングサークルはどこがいい？

こんにちは。

筋トレぱん太です。

本日の体重67.4kg

体脂肪率13.3％でした。

昨日は、連日のランニング🏃‍♂️💨

連日にしては、よく頑張りました😊

年始にハーフに出ようと思っているのですが、こんなペースで大丈夫なのでしょうか🙈

結構、体脂肪率も落ちてきたので、もう少し走れてもいいように思うのですが、なぜか体が重い😅

筋肉の付けすぎ⁉

一人だとなかなかモチベーションが上がらないので、そろそれランニングサークルに参加しようかなと思っています🤔

大阪には、大阪城公園にいくつかランニングサークル（チーム）があるようなのでそちらにお邪魔しようと思うのですが、どのサークルがいいのか迷います😫

今の実力、将来目指すところなど考えると決められません😨

ということで、まずは、偵察ですね😅

大阪城公園でもボッチランをしつつ、どんなサークルがあるが自分の目で見てきたいと思っています😊

とは言え、遠いなぁ😅

それでは本日もご覧いただきありがとうございました。

2022.5. 26 筋トレぱん太

直近トレーニング　

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5/20 (金) 　完全off

5/21 (土) 　21kmランニング

5/22 (日) 自宅上半身ウェイト

5/23 (月)　 2.6kmジョグ

5/24 (火)　10kmランニング

5/25 (水) 　8.18km インターバル的な

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